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黄山 - 产后新妈饮食保养15个秘诀
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来源:腾讯 2011/7/10 23:45:16 作者:锦尚国 浏览次数:
评论:黄山 - 产后新妈饮食保养15个秘诀,十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、那么在饮食上该怎样补呢?1.猪肝适合在早上、午食用。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、2.鸡蛋蛋黄的铁质对贫血的产妇有疗效。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、4.干贝有稳…
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